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"Lentezza" è la mia parola dell'anno 2024

{Newsletter} Paura di perdermi qualcosa

Come per la maggior parte delle persone, giugno è il tempo dei bilanci. Nello scorso anno avevo programmato un passo importante verso la crescita di Fatto con Gioia. Un passo più lungo della gamba, evidentemente, viste le congiunture e le mie energie!
Così mi trovo ora a fare i conti con la delusione di aver fatto meno corsi di quanti ne avrei voluti, e aver ricavato meno del previsto dagli eventi.

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Senza voce, lasciamo parlare le immagini

{Newsletter} Senza voce

Che sensazione strana, quella di essere senza voce. Nell’ultimo mese, un mal di gola fortissimo mi ha reso difficile parlare, e ho dovuto pesare ogni parola. Ho avuto più tempo per pensare.
Allo stesso tempo, mi stavo prendendo una pausa dai social. Mi pareva di aver detto tutto riguardo ai mandala, al mio lavoro, a me.
La coincidenza mi ha fatto riflettere: mi sono resa conto di quanto spesso ho spiegato invece di fare o mostrare, e di come le parole spesso possano essere fraintese, o generare aspettative e delusioni.

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Un pezzetto di cuore: ecco cosa metto in ogni mandala

{Newsletter} Un pezzetto di cuore

So che è difficile da credere, ma sono una persona introversa. Se potessi, darei vita e parola ai mandala, e lascerei volentieri che si raccontassero da soli. Ma alla fine ci sono sempre io accanto a ciò che faccio.
Perciò quando prendi in mano un kit o una composizione, sento la responsabilità di ciò che ti sto affidando, vorrei che tu ne fossi felice, ci metto dentro un pezzetto di cuore.

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Un tocco leggero come i petali di rosa

{Newsletter} Un tocco leggero

Ti invito ad un piccolo esercizio, esattamente là dove sei.
Rilassati per un momento, fai un respiro profondo e apri le spalle. Chiudi gli occhi se vuoi, altrimenti cerca di fissare lo sguardo all’orizzonte.
Sempre respirando, appoggia le palme delle mani l’una contro l’altra, con un tocco leggero. Senti la pressione dei polpastrelli che si sfiorano. Muovili un pochino: sono lisci o ruvidi? È una sensazione piacevole, oppure non tanto?

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