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Semi di lentezza è la newsletter mensile gratuita di Fatto con Gioia, per te che hai bisogno di far entrare la lentezza nella tua vita. Là condivido la mia esperienza, le storie del giardino, e spunti semplici per creare gioia e leggerezza.

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Gesti di gentilezza contro la confusione

{Semi di lentezza} Piccoli gesti di gentilezza

Ciao, come stai?
È la domanda che faccio sempre all’inizio delle newsletter, ed è sincera. Mi interessa veramente come stai; non tanto saperlo (anche se apprezzo molto se lasci un commento e me lo racconti), ma soprattutto mi interessa che ti fermi un attimo e pensi a come stai davvero, senza affrettarti a trovare qualche frase scontata.
Probabilmente la risposta più frequente, di questi tempi, ha a che fare con la preoccupazione. La condivido anch’io: ho la sensazione che il mondo stia bruciando, e aspettiamo solo di sapere in che maniera ci scotteremo.

Di solito questa newsletter è (volutamente) scollegata da ciò che succede attorno, ma oggi voglio lasciar entrare la realtà, e raccontarti come cerco di vivere questo periodo complesso, migliorando se posso l’ambiente che mi circonda.

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I rituali dell'inverno: tenere fra le mani la tazza del the caldo

{Semi di lentezza} Rituali

È arrivato marzo, e tutto va bene, compatibilmente con questo febbraio appena passato che ci ha regalato tutto in fila: sole tiepido, nebbia e vento freddo. Per fortuna è ancora la stagione dei thè e delle tisane, che scaldano mani e cuore.
A me piacciono molto, così come i loro rituali: scelgo la bustina giusta per il momento che sto vivendo, faccio sobbollire l’acqua nel bricco, la verso nella tazza e la tengo fra le mani finché si intiepidisce a sufficienza per berla a piccoli sorsi.

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Perdere tempo per ritrovarsi

{Semi di lentezza} Perdere tempo, per ritrovarsi

Settembre è stato così denso di impegni e intenso emotivamente, che non vedevo l’ora che finisse! Per fortuna, verso fine mese, ho fatto una scoperta che è stata un vero punto di svolta: mi sono iscritta a una passeggiata collettiva organizzata da Street Wisdom.
Avevo mille cose da fare, quel giorno, ma sono tornata veramente rilassata: ogni tanto serve perdere tempo per ritrovarsi! Mi sono presa del tempo per me, e ne avevo proprio bisogno.

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Fragole sul piano della cucina

{Newsletter} Il coraggio di fermarsi

Cinque anni fa (giorno più, giorno meno) è stato installato il piano della cucina della casa nuova. Usciti gli operai, l’ho guardato con una certa soddisfazione e… mi sono accorta che l’avevo scelto perché era un ottimo sfondo per le mie prossime foto su Instagram.
Per un momento mi è mancato il fiato: davvero era la cosa più importante?

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Semi di Lentezza è la newsletter di Fatto con Gioia

{Newsletter} Cambiamenti in vista

Ci sono grandi cambiamenti in vista nella newsletter di Fatto con Gioia, che dalla prossima uscita si chiamerà “Semi di Lentezza”.
Come sai, la lentezza per me è diventata un valore importante, ma credo che a tuttз serva: ultimamente mi sembra che siamo sempre di corsa, e gli spunti per rallentare possano esserci preziosi.

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